|
||
|
"L'unico modo per curare un malato è diventare la sua guida spirituale" scriveva più di otto secoli fa un filosofo-medico, Mosè Maimonide, vissuto dal 1135 al 1204. "Bisogna insegnare ai pazienti un modo nuovo, un modo diverso di vivere. Sforzarsi ad aiutare i malati ma soprattutto chi è ancora sano a essere sereno e privo di timori". Questa era la giusta maniera di porsi verso chi soffre, secondo l'antico pensatore nato ad Alessandria d'Egitto, un tempo crocevia di grandi scrittori, studiosi, dottori e quant'altro, sede della massima Biblioteca della civiltà occidentale a cavallo tra il primo e il secondo millennio.
Non abbiamo la pretesa di essere guide spirituali on line, ma in questa pagina potremmo stimolare l'animo a sollevarsi e, leggero, volare un po' più in alto dalle solite noiose seccature e fastidi della vita. Un momento di tranquillità da centellinare, a cui aspirare per rilassarsi. "Che malati e sani siano di buon umore!" esorta il saggio, suggerendo di liberarsi da preoccupazioni e ansietà con rimedi ma anche grazie a insegnamenti e a una buona guida. Ci basterebbe fare questo ma, per andare oltre, non esitate a contattarci: potrebbe nascere un buon rapporto. Un corpo sano e perfetto fa parte dei compiti assegnatici dal Signore in quanto non è possibile comprendere cosa sia la saggezza del Creatore quando si sta male. Perciò bisogna evitare tutto ciò che danneggia il corpo ed esercitarsi invece a compiere quelle azioni che rendono sano e forte il fisico (Deuteronomio 4, 15: "Sarete molto attenti a voi stessi"). Ecco qualcosa su cui meditare: gli alimenti e i rimedi che provengono dal regno vegetale, animale e minerale non solo hanno una funzione biochimica ma anche una energetica. Non nutrono soltanto il corpo ma influenzano profondamente un livello umano più sottile di quello materico, fisico e molecolare: agiscono sullo stato mentale. Si può imparare a usare le energie sottili e curarsi col solo aiuto dell'alimentazione, dell'esercizio fisico e, ovviamente, dei propri pensieri. Possiamo rafforzare le energie spirituali con odori, colori, musica, storie che rallegrano il cuore. Un unico rimedio è meglio di tante medicine, che sarebbero da evitare poiché esistono tanti cibi con proprietà curative. Prevenire è meglio che guarire. Bisogna fare esercizi, mangiare senza saziarzi, compiere una respirazione corretta, ricevere luce, ascoltare musica... Sono tanti i consigli di puro buon senso che potremmo elencare. E lo faremo, col tempo, specie se riceveremo messaggi di interesse da parte di chi, navigando nella rete, sia approdato fin qua e voglia saperne di più. (foto Daniela Cohen)
|
 |
|
